Hopp til hovedinnhold

Meldeplikt til Nav: hva du må si fra om innen 14 dager

Mottar du barnetrygd, må du melde fra til Nav straks og senest innen 14 dager om endringer som kan påvirke retten eller beløpet. Her er hva som teller.

Publisert 20. august 2026 · Sist oppdatert 20. august 2026 · Ansvarlig redaktør: Terje Moy

Person som noterer i en notatbok ved siden av en bærbar PC
Person som noterer i en notatbok ved siden av en bærbar PC

Fristen er straks, og senest innen 14 dager. Det står i barnetrygdloven § 17 første ledd:

«Den som mottar barnetrygd plikter straks, og senest innen 14 dager, å underrette Arbeids- og velferdsetaten om endringer i forhold som kan ha betydning for retten til barnetrygd og størrelsen på denne.»

Loven sier ikke hva slags endringer det er snakk om. Den bruker en generell formulering, og listen må utledes av de vilkårene loven ellers stiller. Under står den konkrete listen, bygd på lovens egne bestemmelser og på det Nav selv ber om.

Dette må du melde fra om

EndringHvorfor det har betydningHjemmel
Barnet flytter ut eller flytter til den andre forelderenRetten følger den barnet bor fast hos§ 2 første ledd
Dere flytter fra hverandreKan gi rett til utvidet barnetrygd§ 9 første ledd
Dere flytter sammen igjenUtvidet barnetrygd faller bort§ 9 første ledd
Du gifter degUtvidet barnetrygd for særkullsbarn faller bort§ 9 sjette ledd bokstav a
Du får samboerFaller bort etter 12 av de siste 18 månedene§ 9 sjette ledd bokstav b
Du får felles barn med samboerenUtvidet barnetrygd for særkullsbarn faller bort§ 9 sjette ledd bokstav c
Utenlandsopphold, planlagt eller påbegyntBosettingsvilkåret, tre- og seksmånedersgrensene§§ 4 og 5
Flytting innenlands, særlig til eller fra Finnmark, Nord-Troms og SvalbardFinnmark- og Svalbardtillegget§ 10
Endring i arbeidsforhold i utlandetAvgjør hvilket lands lovgivning som gjelder§ 1 a
Barnet inngår ekteskap eller registrert partnerskapRetten faller bort§ 2 fjerde ledd
Dødsfall — barnet eller den som mottar barnetrygdenRetten faller bort, eller gjenlevende kan få utvidet§§ 2 og 9
Avtale om delt fast bosted inngås eller opphørerGrunnlaget for 50/50-utbetaling§ 2 tredje ledd
Barnet plasseres i fosterhjem eller barnevernsinstitusjonRetten flyttes over dit§ 2 andre ledd

I tillegg kommer det som ikke står i loven, men som følger av at ytelsene samordnes: får den andre forelderen barnetrygd eller en tilsvarende familieytelse i et annet EØS-land, skal Nav vite om det. Norge kan da ende opp med å betale bare differansen, og fortsetter full utbetaling mens den andre staten også betaler, blir det et krav om tilbakebetaling. Reglene er behandlet i artikkelen om EØS-reglene for barnetrygd.

Nav ber uttrykkelig om melding når barn skal flytte, når dere planlegger opphold i utlandet, og når det er endring i arbeidsforhold i utlandet. For utvidet barnetrygd kommer det i tillegg: at du gifter deg, at du får samboer, at du får barn med samboeren din, og at barnet du får utvidet barnetrygd for skal flytte.

De to listene er kortere enn lovens meldeplikt. Nav lister de vanligste tilfellene; § 17 dekker alle endringer som kan ha betydning. Er du i tvil om noe teller, meld fra — det koster deg ingenting, og en melding som viser seg å være unødvendig får ingen følger.

Hvem har meldeplikten

Plikten ligger på den som mottar barnetrygden. Går utbetalingen til mor, er det mor som skal melde fra, selv om det er far som har flyttet eller far som har fått ny samboer. Er barnetrygden delt 50/50 ved delt fast bosted, har begge foreldrene plikten for sin egen del. Fosterforeldre og barnevernsinstitusjoner som mottar barnetrygd, har nøyaktig samme plikt som foreldre — se artikkelen om barnetrygd i fosterhjem og institusjon.

Plikten gjelder også den som bare har satt fram krav og venter på svar. Endrer noe seg mens søknaden ligger til behandling, skal Nav vite om det.

Slik melder du fra

Meldingen sendes til Nav digitalt, gjennom skjemaet «Meld fra om endring» for barnetrygd og utvidet barnetrygd på nav.no. Skriv hva som er endret og fra hvilken dato, og legg ved dokumentasjon når du har den — separasjonsbevilling, meklingsattest, dokumentasjon på ny adresse.

Skal du bytte hvem barnetrygden utbetales til, eller endre kontonummer, er det en egen sak; se artikkelen om å bytte mottaker og kontonummer. Og har samlivsbruddet gitt deg rett til utvidet barnetrygd, må du søke i tillegg til å melde fra — en melding er ikke en søknad, og utvidet barnetrygd gis bare tre måneder tilbake i tid.

Meld fra før du reiser. Et planlagt utenlandsopphold er en endring i § 17s forstand, også før dere har dratt. Er varigheten usikker, stanser Nav utbetalingen fra måneden etter utreise og etterbetaler hvis oppholdet viser seg å bli kortere enn tre måneder. Det er ubehagelig, men langt billigere enn å få krav om tilbakebetaling for et halvt år. Vilkårene står i artikkelen om når barnet regnes som bosatt i Norge.

Andre ledd i § 17 gir Nav en generell hjemmel til å be om dokumentasjon:

«Arbeids- og velferdsetaten kan kreve at stønadsmottakeren gir de opplysninger og leverer de erklæringer og attester som er nødvendige for at etaten skal kunne vurdere om vedkommende fortsatt har rett til barnetrygd.»

Får du et brev der Nav ber om en attest eller en bekreftelse, er det denne bestemmelsen de bruker. Svarer du ikke, kan søknaden avslås eller den løpende barnetrygden stanses.

Hva skjer hvis du ikke melder fra

Tre bestemmelser kan slå inn, og de kan slå inn samtidig.

§ 18 — stans eller avslag. Et krav om barnetrygd kan avslås og en løpende stønad stanses dersom du ikke gir opplysninger som blir krevd, gir uriktige opplysninger, fortier opplysninger av betydning, eller ikke retter deg etter pålegg. Nav skal ikke stanse etter første henvendelse. Etter rundskrivet må du kontaktes på nytt, det må presiseres hvilke opplysninger det gjelder, det må gå fram at stønaden vil bli stanset, og du skal få en svarfrist som ikke bør være kortere enn 14 dager. Bestemmelsen kan bare brukes når Nav har bedt om helt konkrete opplysninger — ikke fordi du ikke har svart på en generell henvendelse. Følgene av å gi feil opplysninger er behandlet nærmere i artikkelen om uriktige opplysninger og barnetrygd.

§ 13 — tilbakekreving. Har du fått utbetalt for mye fordi du ikke meldte fra, kan beløpet kreves tilbake. Uaktsomhet er nok: § 13 første ledd rammer den som «uaktsomt har gitt feilaktige eller mangelfulle opplysninger». Vedtaket er tvangsgrunnlag for utlegg, og kravet kan dekkes ved trekk i framtidig barnetrygd eller kreves inn av Innkrevingsmyndigheten. Se artikkelen om tilbakekreving av barnetrygd. Søstersiden vår Uføretrygd.com har en beslektet gjennomgang av hva som skjer når en Nav-ytelse er utbetalt med for mye.

§ 23 — straff. Den som mot bedre vitende gir uriktige opplysninger eller holder tilbake viktige opplysninger, kan straffes med bøter, i tillegg til stans og tilbakekreving. Er beløpet stort nok, går forholdet over i straffelovens bestemmelser om bedrageri — § 23 gjelder «hvis forholdet ikke går inn under strengere straffebud».

Den vanligste dyre feilen

Sjekklisten som oftest svikter, er samboerskap. Utvidet barnetrygd for særkullsbarn faller bort når du har levd i et ekteskapslignende forhold i felles husholdning i minst 12 av de siste 18 månedene — også uten felles barn og uten at noen har flyttet folkeregistrert adresse. Klokka begynner å gå fra den dagen dere reelt bor sammen, ikke fra den dagen dere sier fra. Melder du fra først når de 18 månedene er gått, kan det ha løpt opp et krav på flere titusen kroner. Utvidet barnetrygd er 2 572 kroner per måned fra 1. februar 2026, og et helt år med feil utbetaling blir 30 864 kroner.

Meld fra samme uke som noe endrer seg. Hele lovens system, fra vilkårene til klageretten, er gjennomgått i artikkelen om barnetrygdloven paragraf for paragraf.

Ofte stilte spørsmål

Hvor lang frist har jeg til å melde fra til Nav?

Barnetrygdloven § 17 første ledd sier «straks, og senest innen 14 dager». Fristen gjelder alle endringer som kan ha betydning for retten til barnetrygd eller størrelsen på den. Fristen løper fra endringen skjer, ikke fra du får spørsmål fra Nav. Et planlagt utenlandsopphold skal meldes før avreise, siden også planen er en endring i lovens forstand.

Må jeg melde fra til Nav når jeg får samboer?

Ja, hvis du mottar utvidet barnetrygd. Retten til utvidet barnetrygd for særkullsbarn faller bort når du har levd i et ekteskapslignende forhold i felles husholdning i minst 12 av de siste 18 månedene, jf. barnetrygdloven § 9 sjette ledd bokstav b. Får du felles barn med samboeren, faller retten bort med en gang. Nav ber uttrykkelig om melding når du får samboer.

Hva skjer hvis jeg glemmer å melde fra?

Nav kan stanse den løpende barnetrygden eller avslå kravet etter barnetrygdloven § 18, og kreve tilbake det som er utbetalt for mye etter § 13. Uaktsomhet er nok for tilbakekreving. Vedtaket er tvangsgrunnlag for utlegg, og kravet kan dekkes ved trekk i framtidig barnetrygd. Gir du bevisst uriktige opplysninger, kan du i tillegg straffes med bøter etter § 23.

Er det nok å melde flytting til folkeregisteret?

Nei. Meldeplikten i barnetrygdloven § 17 er en selvstendig plikt overfor Nav. Ett unntak i praksis: Nav opplyser at Finnmark- og Svalbardtillegget innvilges og avsluttes automatisk ut fra folkeregistrert adresse, slik at en adresseendring der oppdaterer tillegget. For alt annet — barnets bosted, samlivsbrudd, ny samboer, utenlandsopphold — må du melde fra til Nav selv.

Hvordan melder jeg fra om endringer i barnetrygden?

Digitalt på nav.no, gjennom skjemaet for å melde fra om endring i barnetrygd og utvidet barnetrygd. Skriv hva som er endret og fra hvilken dato, og legg ved dokumentasjon der du har den, for eksempel separasjonsbevilling eller meklingsattest. En melding er ikke det samme som en søknad: gir endringen deg rett til utvidet barnetrygd, må du søke i tillegg.

Kilder

Lenkene går til primærkilden. Satser og regler endres – datoen øverst forteller når teksten sist ble gjennomgått.